总的来说，喜欢上了长跑这项运动。

虽然是刚入门，但是感觉已经掌握了其中的不少乐趣。最迷人的便是这是一场孤独的运动。你不需要考虑是否匹配得了对手，是否会连累队友。你的对手和伙伴都只有你自己，你只需要将百分之一百的注意力放在自己身上。

所以，长跑是一项关注自己的运动，就像劳累了一天后，躺在床上安安静静玩会手机一样，从外界的纷杂中短时间将自己剥离出来，在一片独属于自己的空间里恢复休整。跑步时，大脑是可以完全放空的。一方面是因为注意力在自己的步伐、呼吸之上，另一方面也确实没有太多精力与能量去关注别的事情了，毕竟都快喘不上气了。

其实开始长跑还有另外一层原因。想做出点成就来，对自己的青春有个交代：总得干成点什么吧。别人问起来，你20多岁都干过啥啊，阿巴阿巴，读了几年书。那是考上清华了还是考上北大了？都没有...那是发了多少篇论文？也没有...那是得过什么大奖？别骂了别骂了...总得给以后的自己吹牛皮找点素材吧。

或许这样想有点急功近利吧，但结果是好的————我开始坚持跑步了。从一开始1公里都跑不下来，到最近5公里跑进了30分钟。虽然这成绩依然没法看，但是如开头所说，这是一个人的运动，跑道旁也许有别人，但是跑道里只有你一个人。

对了，之所以有功夫写这个，还不因为是个学术垃圾，论文是真的看不懂。